신체의 한쪽 광배근이 단축되어 있으면 허리 통증이 야기된다고 들었습니다.
실제로 아픈 허리쪽의 광배근을 스트레칭 해보니 정상인 편보다 더 스트레칭하기가 힘들었습니다.
www.youtube.com/watch?v=C-BgXGtH3Tg
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